Comment faire pousser mes cheveux ? Est-ce qu'il y a un moyen de me rendre plus belle ?

Bonjour, 

S’il est un domaine où règne une certaine inégalité, c’est bien dans celui de la chevelure ! Alors, comment remédier à certaines carences ? Comment faire pour que les cheveux poussent plus vite ? Comment s’y prendre pour qu’ils soient les plus beaux possible ?

Pousse et cycle du cheveu

Un cheveu pousse par la racine. Ce qui fait que celle-ci est en contact direct avec le reste de l’organisme. Donc, pour que le cheveu pousse de façon harmonieuse, il faut d’abord une bonne hygiène alimentaire. Ceci évite les carences en minéraux, protéines et vitamines notamment.

Généralement, un cheveu s’allonge de 1 cm par mois. Ce qui peut représenter dans certains cas 15 cm par an. Mais chez certaines personnes, il peut ne croître que de 0,5 cm alors que chez d’autres il peut pousser de 2 cm. Une première inégalité déjà !

Il en est une autre encore ! Ainsi, ceux de type asiatique poussent plus rapidement que ceux de type africain, car ils ont une implantation plus profonde dans le cuir chevelu et ce sont des cheveux à la tige large et ronde. Cela les rend plus solides.

La longueur maximale des cheveux est encore une autre source d’inégalité – la nature ne nous a pas rendus tous égaux dans ce domaine – puisque cette longueur est fonction de la vitesse de croissance du cheveu et de sa durée de vie. Chez l’homme, le cycle de vie d’un cheveu est de 3 ans environ, alors que le cheveu d’une femme est programmé pour vivre entre 4 et 7 ans. Ainsi, 80 % de la chevelure d’une femme est en phase de pousse. Le reste arrête sa croissance et tombe.

On perd entre 50 et 100 cheveux par jour et, dans une chevelure, selon leur couleur d’origine, on compte entre 100 000 et  150 000 cheveux. Ce qui représente entre 100 à 300 cheveux par centimètre carré.

Favoriser leur pousse et leur éclat

Il existe effectivement des trucs et des recettes maison – plus ou moins vérifiables d’ailleurs – pour accélérer la pousse des cheveux.

- La pleine lune : C’est un truc de grand-mère bien connu. En fait, on conseille de procéder à la coupe des cheveux en période de pleine lune uniquement. Il paraît qu’ensuite, ils croissent deux fois plus vite.

- La levure de bière : Cette dernière contiendrait tous les éléments nutritionnels indispensables à une bonne vitalité des cheveux. On la trouve en pharmacie, en parapharmacie ainsi qu’en grande surface. En même temps, la levure de bière agirait sur la pousse des ongles.

- Le zinc : Une carence en zinc ralentit effectivement la pousse des cheveux et donne des ongles cassants et dédoublés. Il est alors conseillé d’en prendre oralement sous forme de gélules ou de cachets, ou bien de consommer plus souvent des fruits de mer, des huîtres, de la viande rouge, des graines et du poisson.

- Les huiles essentielles : Pour stimuler la croissance des cheveux, on recommande d’utiliser l’huile essentielle de romarin – quelques gouttes – que l’on mélange à son shampoing habituel. On peut encore en imprégner la chevelure, l’enrouler dans une serviette et la garder ainsi une nuit durant.

Voilà, comme vous le voyez, il n’y a pas de traitement miracle, mais on peut tout de même bien améliorer les choses. Bon courage !