Des solutions pour soulager mes coups de soleil?

Bonjour,

Les coups de soleil doivent être soignés comme des brûlures, car c'est ce qu'ils sont. Des remèdes de grand-mère, il en existe de nombreux pour apaiser l'inflammation et soulager la douleur. Si vous ouvrez votre frigo, vous trouverez sûrement ce dont vous avez besoin!

Une affaire sérieuse

Prendre les coups de soleil à la légère n'est pas une bonne idée. Lorsque la peau est rosée et que nous ressentons une simple sensation de chaleur, ce n'est pas vraiment grave. La production de mélanine continuera de se faire durant les jours qui suivent.

Vous pouvez apaiser cette désagréable sensation avec de l'eau vinaigrée. Vous pouvez également utiliser du lait sur votre peau, car les protéines du lait exercent un effet légèrement anti-inflammatoire. Vous n'avez qu'à tremper une compresse dans du lait écrémé frais ou encore à enduire la compresse de yaourt nature et à la poser sur les zones atteintes. Vous pouvez également essayer des tranches de pommes (ce fruit calme l'irritation), des tranches de pomme de terre ou de concombre.

Si votre peau est très rouge, voire même violacée, et si la sensation de brûlure est insupportable, si vous faites de la fièvre et êtes atteinte de nausées, il faut immédiatement consulter un médecin.

La lavande et le lis

Entre ces deux extrêmes, si la peau est rouge et qu'un tissu posé sur la peau est difficilement supportable, il faut penser à des traitements plus musclés. Outre l'huile de millepertuis et le gel d'aloès, vous pouvez essayer l'huile de lis blanc, car elle est à la fois cicatrisante et apaisante. Sur les zones particulièrement sensibles, étalez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande officinale pure. Il ne faut pas avoir peur, car c'est l'une des rares huiles essentielles que nous pouvons utiliser pure sur la peau. Elle est calmante, cicatrisante et anti-inflammatoire.

Mais la prévention reste le meilleur traitement!

Bonjour,

Une seule petite demi-heure sous le soleil ardent est suffisante pour avoir un coup de soleil. La peau non protégée brûle carrément par les rayons ultraviolets, ce qui provoque rougeur et douleur. Et plus l'exposition au soleil sera longue, plus les douleurs seront intenses, et elles s'accompagneront de cloques. Dans les cas les plus graves, des maux de tête, des vertiges et des nausées peuvent en résulter. En pareil cas, il convient de consulter un médecin rapidement.

Traitements rapides

Voici quelques petits trucs qui vous permettront de soulager rapidement les effets indésirables produits par un coup de soleil. Premièrement, dès que vous constaterez une certaine rougeur, il importe que vous vous mettiez à l'ombre afin de ne pas empirer votre situation. Pour soulager un coup de soleil, vous pouvez imbiber une serviette d'eau et d'huile, en utilisant la même quantité de l'un comme de l'autre. Appliquez ensuite cette serviette sur votre coup de soleil. Vous verrez, ce petit mélange est très efficace et surtout, il agit très rapidement. Le yogourt nature, appliqué pendant une quinzaine de minutes directement sur la peau brûlée, vous procurera également un soulagement très rapide. Des solutions vendues en pharmacie, telle que la Biafine, sont aussi très efficaces en plus d'empêcher la peau de peler.

La prévention

Afin de ne pas devoir subir les désagréments d'un coup de soleil, ne vous exposez jamais sans avoir enduit votre corps d'un écran solaire, d'autant plus que votre peau semble très fragile. Utilisez une crème conçue spécifiquement pour les peaux sensibles, et suivez bien les instructions. Ainsi, non seulement éviterez-vous les coups de soleil, mais vous réduirez les risques d'un cancer de la peau.

Au plaisir!