Est-ce que je fais une dépression post-partum?

Bonjour,

Devenir maman est une expérience intense aussi bien physiquement que psychologiquement. Il est donc tout à fait normal pour une jeune maman d’avoir des sautes d’humeur et des moments de déprime suite à un accouchement. On distingue alors deux formes de manifestation: le baby-blues et la dépression post-partum, à ne pas confondre,car ils ne se traitent pas de la même manière.

LE BABY-BLUES

Cet état émotionnel qu’est le baby-blues est tout à fait bénin, et 9 femmes sur 10 le subissent à la naissance d’un enfant. Les sautes d’humeur commencent en général au troisième jour suivant l’accouchement, suite à la chute du taux d’hormones de grossesse, mais également à la prise de conscience de la maman des nouvelles responsabilités qui lui incombent. Même si elle n’en est pas à son premier enfant, chaque nouvelle naissance apporte son flot d’inquiétude et de bonheur, et la maman, inconsciemment, se remet en cause et a à la fois peur et confiance. Cet état ne dure généralement qu’une dizaine de jours et, de retour chez elle, la vie de cette femme reprend son cours et les habitudes reviennent, laissant les doutes derrière elle.  

LE POST-PARTUM

C’est une véritable maladie reconnue de nos jours. Cette dépression doit être diagnostiquée le plus tôt possible afin d’être traitée comme il se doit. Les femmes souffrant de dépression post-partum sont extrêmement vulnérables. Elles ont constamment peur de ne pas être à la hauteur, pleurent à longueur de journée, se découragent et culpabilisent au moindre souci, devenant de plus en plus irritables. Elles sont également très fatiguées, n’arrivent pas à reprendre le dessus et souffrent souvent de maux de tête quasi permanents, de douleurs thoraciques et d’hyperventilation. Le plus grand danger de cette maladie est la menace que le lien entre la maman et son bébé s’altère irrémédiablement. Cette maladie peut être mal détectée, car elle peut ne se manifester qu’au bout de plusieurs mois, et la maman ou ses proches ne feront donc plus le lien avec la naissance du bébé, mais penseront à un simple surmenage.

Il existe également une maladie appelée psychose post-partum. Elle ne touche qu’une femme sur 1000, donc, est rare. Cependant, elle met l’état psychologique de la maman en danger à long terme, puisqu’elle entraîne un sentiment de honte, de désespoir et de désarroi constant ainsi que de graves hallucinations.

Une jeune maman qui a peur de souffrir d’une dépression post-partum ne doit pas avoir peur d’en parler. C’est une maladie qu’il faut affronter, mais pas seule. Si personne dans son entourage, parents, amis ou conjoint, n’est apte à l’écouter ou à la comprendre, elle doit se rendre chez son médecin traitant ou à l’hôpital, où une équipe habituée à cette situation saura la prendre en charge et l’aider, par le dialogue principalement. La femme souffrant d’une dépression post-partum doit reprendre confiance en elle; c’est sur ce principe que repose le traitement.

Bon courage!

Bonjour, 

Il est normal de se sentir incapable de s'occuper de son bébé lors de la naissance. Cela arrive chez certaines jeunes mamans qui ont leur premier enfant. En effet, les séjours à la maternité sont aujourd'hui de plus en plus courts et la prise en charge médicale et para-médicale s'en trouve alors réduite! À la venue d'un premier enfant, les parents doivent faire face à de nouvelles responsabilités, nouveaux devoirs, nouvelle vie! Cela peut faire peur! 

Qu'est-ce que le post-partum?

Le post-partum ou baby blues se définit par des manifestations dysphoriques brèves qui touchent une accouchée sur deux, entre le troisième et le cinquième jour après un accouchement. Habituellement, cela se résout sans traitement. 

En psychologie, l'origine de cette dépressivité et hypersensibilité serait liée au fait que la maman doit faire le deuil de l'enfant imaginaire par rapport à l'enfant réel.

Les symptômes du post-partum

En ce qui concerne les symptômes, on peut constater:

• une hyperesthésie affective, c'est-à-dire la survenue de pleurs inexpliqués, sans raison à partir
• une irritabilité anormale: la jeune maman est plus susceptible qu'en temps normal
• une dysphorie caractérisée par une alternance de phases de dépression et d'exaltation
• des troubles de concentration
• que la mère ne se sent pas concernée par l'éducation et le développement de son enfant.

En tout cas, il est conseillé d'aller consulter un médecin qui pourrait vous aider à identifier ce trouble et vous prescrire le traitement approprié. N'hésitez pas à vous faire aider par votre entourage et ne restez pas seule! Vous n'êtes pas incapable et il est vraiment normal de passer par des phases parfois très difficiles! 

Bonne chance et au plaisir!