Où trouver un bain de foin ?

Bonjour,

En fait, votre question a attiré mon attention, car jamais auparavant je n’avais pensé que l’on pouvait prendre des bains de foin ! Je me suis donc intéressée à ce sujet – je vous en remercie d’ailleurs – et j’ai appris beaucoup de choses tout à fait intéressantes sur ce fameux bain de foin. Mais quel foin peut-on bien utiliser ? Pourquoi du foin ? Quelles sont donc les vertus thérapeutiques du foin ? Où prendre un bain de foin ? Etc.

Quel foin utilise-t-on ?

En France, les plantes utilisées pour obtenir ce foin, ce sont celles qui croissent dans les alpages, c’est-à-dire dans ces zones de pâturages d’été, en haute montagne. Là-bas, l’air y est plus sain et très pur surtout.

Quelles plantes privilégie-t-on ?

De l’arnica par exemple, une plante à fleurs jaunes ressemblant à des marguerites ; de la pulsatille, une autre plante herbacée vivace, dont les fleurs blanches évoquent des anémones ; de la gentiane aussi, une plante des prés montagneux aux fleurs jaunes, bleues ou violettes suivant les espèces ; de la véronique encore, une plante herbacée à fleurs mauves ; de l’achillée millefeuille, dont les variétés à fleurs rouges ou blanches sont les plus actives médicinalement ; du mélilot encore, une herbe fourragère que l’on utilise très fréquemment en pharmacopée, etc.

Comment s’y prend-on ?

C’est tout simple. On peut s’envelopper le corps de foin de façon lâche – ce dernier ayant été auparavant mouillé et réchauffé – et puis se plonger dans un bain à 40 °C environ, ou bien se faire masser, ainsi garni, par de petits jets d’air comprimé. On peut encore laisser infuser le foin. Il est alors introduit dans un sac de lin, puis on le place dans l’eau du bain.

Quels sont les bienfaits d’un bain de foin ?

Le bain de foin a de nombreuses vertus. Il est efficace contre de nombreuses douleurs et il soulage bien des maux. Ainsi, on le préconise en cas de fibromyalgie, d’allergies diverses et d’eczéma aussi. Il stimule la circulation sanguine, il calme, il décontracte, il élimine les impuretés du corps. De nombreuses vertus en fait.

Où faire des bains de foin ?

En France, je peux vous indiquer quelques adresses, notamment dans les régions alpines où de nombreux spas vous proposent ce genre de bain. Mais en Belgique, je n’ai malheureusement pas d’adresse à vous indiquer. Mais renseignez-vous auprès d’une esthéticienne, il serait bien étonnant qu’elle n’en ait pas une à vous recommander.

Bonne chance en tout cas !