Peut-on consommer un peu d'alcool durant une grossesse?

Bonjour,

Félicitations, le moment que vous attendez peut-être depuis longtemps est enfin arrivé. Vous allez devenir maman. Vous devez donc changer quelques habitudes pour votre bien et celui de votre petit bout de chou.

Doit-on bannir l'alcool pendant la grossesse?

Vous devez absolument exclure l'alcool de votre alimentation. En grande ou en petite dose, la consommation d'alcool pendant la grossesse n'est pas anodine. Elle entraîne des risques importants pour le fœtus. En effet, l'alcool agit directement sur le système nerveux et sur le cerveau de l'embryon. En buvant un verre, l'alcool passe du sang maternel au sang de l'embryon qui est, à ce stade, incapable de l'éliminer. L'alcool est toxique, et il peut être à l'origine d'un retard de croissance, de malformations de la boîte crânienne, d'anomalies faciales, de troubles psychiques et du comportement, tels que des problèmes d'apprentissage, de mémorisation, d'attention, d'abstraction, etc. L'alcool peut également être à l'origine d'une fausse couche.

Est-ce qu'un petit verre de vin de temps en temps peut être néfaste?

En fait, le seuil exact à partir duquel l'alcool peut devenir nuisible ne peut pas être déterminé. Mais ce dont on peut être sûr, c'est qu'il n'existe pas de consommation sans risque pour le bébé. Les effets peuvent être plus ou moins notoires selon la quantité d'alcool consommée. Comme nous venons de le mentionner, elle peut aller d'un trouble de l'attention à un retard de croissance ou une malformation.

Pour plus d'informations concernant les précautions à prendre, je vous suggère de consulter votre gynécologue; elle vous portera conseil et saura vous guider tout au long de votre grossesse.

Bonne chance et au plaisir de vous lire!

Bonjour,

Boire trop d’alcool n’est pas bon pour la santé, en boire lorsque l’on est enceinte est pire encore, car le bébé en absorbe. Les effets peuvent devenir dramatiques si cette consommation est trop importante, entraînant ce que l’on appelle le SAF, c'est-à-dire le syndrome d’alcoolisation fœtale.

DE QUELLE MANIÈRE L’ALCOOL AGIT-IL SUR LE BÉBÉ?

Lorsque la femme boit de l’alcool, celui-ci passe du placenta au sang du bébé, entraînant une exposition prénatale à l’alcool. Lorsqu’un adulte boit de l’alcool, son corps le métabolise et l’élimine assez rapidement. Le fœtus, lui, ne métabolise pas cet alcool, qui va rester plus longtemps dans son sang et provoquer à long terme de graves troubles, notamment au niveau du système nerveux central. Par conséquent, un abus d’alcool, qu’il soit chronique ou ponctuel, risque d’entraîner d’importantes lésions neurologiques ou organiques. Au cours de la quatrième semaine de grossesse, par exemple, un excès d’alcool peut entraîner une malformation de la tête du fœtus qui se forme à ce moment-là.

QUELLES SONT LES SÉQUELLES?

Les plus graves sont les malformations physiques et psychologiques. En général, il s’agit d’un retard de croissance, que ce soit avant ou après la naissance, des malformations notamment au niveau de la tête, du visage et des membres. On peut constater également de petites malformations, comme un pont nasal trop profond, un nez plat et court, une lèvre supérieure fine ou encore un petit pourtour crânien. Sur le plan psychique, on constate des troubles du sommeil, un retard de développement mental, un trouble de l’attention ainsi que de la mémoire, une mauvaise motricité, de l’hyperactivité ainsi que des troubles de l’élocution et de l’ouïe. Il est bien évident que tous ces problèmes viendront mettre en péril le bon déroulement de la scolarité de l’enfant plus tard.

ESTIMER LES RISQUES

On estime qu’une femme alcoolique, donc dépendante de l’alcool, a entre 30 et 40% de risques de mettre au monde un bébé atteint de SAF. Il va sans dire que la consommation doit être assez importante pour provoquer un risque. Si cette consommation importante est en plus régulière, c’est ce qui constitue le plus grand facteur de risque.

Par conséquent, si vous êtes enceinte, vous pouvez boire, mais pas n’importe comment. Il ne faut en aucun cas que votre consommation d’alcool devienne habituelle (un apéritif tous les soirs par exemple), ni même qu’elle soit occasionnelle, mais brutale: l’ivresse d’un soir n’est pas meilleure. La meilleure conduite à tenir est bien sûr de ne pas boire d’alcool du tout, mais si vous vous cantonnez à un verre ou deux de champagne lors d’une cérémonie, vous ne faites pas prendre de risques à votre bébé. Évitez simplement les alcools forts, dont les effets auront fatalement plus de mal à se dissiper dans le sang de votre bébé.

Au plaisir!