Peut-on soigner les infections urinaires de façon naturelle ?

Hello !

Question délicate en fait, car si cette infection urinaire (ou cystite) est récurrente ou se complique quelque peu et s’accompagne de fièvre encore, puis envahit les voies urinaires et les reins notamment, il va devenir difficile d’échapper aux antibiotiques. Cependant, si l’infection est légère, il est possible de trouver un remède naturel et, par la suite, de suivre quelques conseils tout simples pour éviter la récidive.

Conseils pour réduire le risque d’infection urinaire

° Buvez suffisamment et principalement de l’eau, mais aussi des boissons comme des bouillons, du thé, des potages : 8 verres en moyenne.

° Ne retenez pas trop longtemps une envie pressante d’uriner.

° Soignez rapidement tout trouble des intestins, la diarrhée notamment qui favorise les cystites.

° Essuyez-vous toujours de l’avant vers l’arrière avec le papier hygiénique quand vous allez à la selle ou que vous urinez.

° Videz votre vessie aussitôt après un rapport sexuel.

° Lavez chaque jour les zones anale et vulvaire ainsi qu’avant chaque rapport sexuel. Évitez de porter des sous-vêtements qui serrent.

Traitement naturel d’une infection urinaire (cystite)

Il semblerait que la canneberge, cette petite baie rouge au goût acidulé – que l’on nomme également airelle et atoca – soit reconnue pour prévenir et traiter les infections urinaires légères. Des études scientifiques l’ont prouvé et les résultats ont été publiés dans The Journal of the American Medical Association. Ainsi, pour les personnes sujettes aux cystites, il est conseillé de boire, chaque jour, 100 ml de jus de canneberge. 

La canneberge ou Cranberry diminuerait l’adhérence des bactéries Eschericha coli – responsables des infections – sur les parois urinaires. 

Notez que, pour plus de commodité, on trouve la canneberge sous forme de gélules (voir le site actipharma.com).

Passez une bonne journée !