Que faire contre la perte des cheveux?

Bonjour,

Pour répondre à votre question, il me fait plaisir de vous donner quelques solutions à essayer, mais avant toute chose, il serait peut-être bon de consulter votre médecin de famille pour vérifier si ce problème ne résulte pas d’une condition médicale (mauvais fonctionnement de la thyroïde, par exemple). Il faut savoir que nous perdons tous quotidiennement entre 50 et 150 cheveux qui, normalement, seront remplacés par de nouveaux. Autre fait: plus de 90% des cas de calvitie sont d’origine génétique.

Principales causes

En plus de l’héritage génétique, le stress, une alimentation déficiente en nutriments de qualité, l’utilisation de produits agressifs pour la chevelure, une mauvaise circulation sanguine, l’anorexie et certaines pathologies constituent les causes les plus souvent rencontrées pour expliquer une chute anormale de cheveux.

Une alimentation équilibrée

Les cheveux, tout comme les ongles, sont constitués entre autres de kératine et de biotine. Aussi est-il primordial de s’assurer que notre alimentation est équilibrée et qu’elle contient ces deux éléments ainsi que des antioxydants et des bons gras. La biotine et la kératine se retrouvent dans les aliments suivants riches en protéines: viandes, soja, poissons gras, légumineuses et oeufs. Le fer est un oligo-élément très important pour la santé des cheveux; les meilleures sources sont le cacao, les fruits de mer, le persil, le germe de blé, la farine de soja et les pistaches. Il faut aussi s’assurer de boire suffisamment d’eau et de bien s’oxygéner tous les jours.

Des produits qui fonctionnent

À part le Rogaine qu’on peut se procurer par une prescription médicale (il faut savoir qu’il est très coûteux et ne fonctionne plus si on arrête le traitement), il existe une gamme de produits abordables, sans prescription, appelée «Nioxin». Il faut accorder au moins trois mois au traitement complet – qui comprend le shampooing, la lotion thérapeutique et le sérum – avant de constater un résultat encourageant mais durable. Pour plus d’informations, je vous recommande le site suivant: http://traitementpertedecheveux.com/Nioxin-Perte-De-Cheveux.html.

Bonne chance dans votre démarche.