Question
Existe-t-il un livre ou un guide pour me fournir toute l’information nécessaire pour donner la meilleure nutrition possible à mon bébé? Merci.
Réponse(s)
Bonjour,
Vous avez bien raison de vouloir vous renseigner au sujet de l’alimentation de votre bébé. Allaitement, nourriture solide, allergies, ce sont tous des points importants à considérer quant à la nourriture que vous donnerez à votre enfant et qui auront un impact important sur son développement.
Alors, laissez-moi vous suggérer deux sites fort intéressants qui vous apporteront toutes les réponses à vos questions. Le premier, naitreetgrandir.net comprend une section sur l’alimentation des enfants de 1 à 3 ans. On y traite des bonnes habitudes alimentaires, de l’introduction des céréales, du sevrage de l’allaitement, de végétarisme, etc. Le second, cps.ca/soinsdenosenfants, vous propose un dossier sur l’alimentation de votre bébé jusqu’à un an. De l’information donnée par des experts canadiens de la pédiatrie. Un site très complet également.
Pour ce qui est des livres, vous ne pourrez vous passer de Comment nourrir son enfant, de la diététiste Louise Lambert-Lagacé et publié aux Éditions de l’Homme. C’est la bible en matière d’alimentation des bébés. Mme Lambert-Lagacé répond à une foule de questions concernant, par exemple, les divers laits pour nourrisson en plus de vous fournir plusieurs recettes de purée maison. Enfin, cette spécialiste de grande expérience vous donnera plusieurs trucs pour favoriser l’apprentissage de bonnes habitudes alimentaires chez votre enfant.
À la prochaine peut-être et au plaisir!
