Bonjour,

La tension, c’est l’ensemble des forces de contrainte internes auxquelles les parois des vaisseaux et des artères sont soumises, et ce, sous l’influence de la pression du sang qu’ils contiennent. On parle d’hypertension quand cette pression est supérieure à la normale.

Mesure de la tension

La tension artérielle s’exprime par deux chiffres :

• la pression systolique (valeur maximale) qui correspond lorsque le cœur se contracte (PAS) ;
• la pression diastolique, le chiffre le plus faible, qui correspond à la pression minimale qui subsiste dans les artères lorsque le cœur se relâche et se remplit (PAD).

Normes de la tension artérielle

Une pression artérielle est normale quand elle est inférieure à 14/9 ou 149/90 mm de mercure (mmHg). On parle d’hypertension lorsque la tension est supérieure à 16/9,5. Celle-ci sera déclarée légère entre 9,5 et 10,5, moyenne entre 10,5 et 11,5 et grave au-dessus de 11,5.

Causes de l’hypertension

Dans la majorité des cas (90 %), les causes d’une hypertension ne sont pas clairement définies. On a alors affaire à une hypertension essentielle ou primaire.

Cependant, certains facteurs peuvent influer sur l’hypertension : le surpoids par exemple, des causes d’ordre génétique, l’anxiété, le stress, une consommation trop importante de sel, d’alcool, de drogue, ainsi que certains médicaments, la pilule notamment, les anti-inflammatoires, la cortisone, les décongestionnants nasaux… Le manque de sommeil aurait également une incidence sur l’hypertension (1 heure de sommeil en moins par nuit sur 5 ans élèverait le risque de 37 %).

Pour les 10 % restants, on parle d’hypertension secondaire. Là, les causes sont différentes : diabète, artériosclérose, maladie rénale chronique, atteinte des surrénales ou de la thyroïde…

J’espère avoir répondu à votre question et je vous souhaite une belle journée.